Primăvara: Răceală sau alergie? Descoperă adevărul!
Odată cu venirea primăverii, apar alergiile sezoniere cauzate de polenul din aer provenit de la copacii înfloriți, flori și alte plante. Simptomele acestor alergii sunt adesea confundate cu cele ale unei răceli obișnuite, incluzând strănut frecvent, congestie nazală, mâncărimi sau iritații oculare. Spre deosebire de infecțiile respiratorii, care pot include dureri în gât, febră, frisoane, dureri musculare sau articulare și oboseală și care de obicei dispar în maximum două săptămâni, alergiile sezoniere pot persista o perioadă mai lungă și reapar ciclic.
Copiii și tinerii sunt cei mai vulnerabili la alergii, deoarece sistemul lor imunitar este mai reactiv. Predispoziția la alergiile sezoniere este influențată semnificativ de factorii genetici. Dacă unul dintre părinți este alergic, copiii au un risc estimat de 30-40% de a dezvolta reacții similare, iar acest risc poate crește până la 60-70% dacă ambii părinți suferă de alergii. De asemenea, prezența dermatitei atopice în copilărie poate crește riscul altor afecțiuni alergice, precum rinita alergică sau astmul.
Alergiile de primăvară sunt reacții exagerate ale sistemului imunitar la factorii de mediu specifici acestui sezon, în special la polen. Acestea se manifestă prin strănuturi frecvente, senzație de mâncărime, secreții apoase, nas înfundat, ochi iritați, lacrimare abundentă și roșeață. În cazuri mai severe, pot apărea crize de astm alergic, tuse persistentă, dificultăți de respirație și senzație de sufocare, precum și respirație șuierătoare, ceea ce face necesar sfatul unui medic alergolog.
Persoanele predispuse la alergii sezoniere sunt sfătuite să urmărească în aplicațiile meteo nivelul de polen din aer și să-și limiteze activitățile în aer liber și în zonele cu vegetație densă atunci când concentrațiile sunt ridicate. De regulă, valorile polenului sunt mai mari dimineața, între orele 6.00 și 10.00, precum și în zilele uscate și vântoase. Este recomandat să se poarte ochelari de soare și măști de protecție, iar la întoarcerea acasă să-și schimbe hainele și să facă duș.
Spălarea părului seara poate reduce semnificativ contactul cu particulele alergene acumulate pe piele și pe firele de păr. De asemenea, rufele ar trebui să fie uscate în interior, iar feroneriile să fie ținute închise în perioadele cu nivel ridicat de polen. Aerisirea este indicată seara sau după ploaie, când concentrațiile de polen din aer sunt mai scăzute. Menținerea unui mediu interior mai sigur se poate realiza utilizând purificatoare de aer cu filtru HEPA sau aparate de aer condiționat dotate cu filtre speciale.
În ceea ce privește tratamentul, opțiunile cele mai frecvent utilizate sunt cele simptomatice, inclusiv antihistaminicele orale, spray-urile nazale, picăturile oftalmice și inhalațiile. Acestea pot reduce temporar manifestările neplăcute, dar efectele lor dispar de regulă odată cu întreruperea tratamentului. Singura metodă care intervine asupra cauzei alergiei este imunoterapia alergenică, cunoscută și sub denumirea de desensibilizare sau „vaccin pentru alergie”. Aceasta este disponibilă în România sub formă de picături administrate sublingual și, mai recent, sub formă de tablete, dovedindu-se eficientă în cazul sensibilității la polenul arborilor și gramineelor, la ambrozie, acarieni și alergiile provocate de animalele de companie, oferind o soluție terapeutică pe termen lung.
