Genunchii ne trădează? Semnele care ne spun când e timpul să consultăm un specialist
Este o experiență comună să simțim cum ne trosnesc genunchii, o problemă cunoscută sub numele de crepitația genunchilor. Deși nu este întotdeauna o cauză de îngrijorare, este important să înțelegem de ce apar aceste sunete la mișcare și când ar trebui să apelăm la un specialist. Conform unei analize a mai multor studii, 41% dintre oameni se confruntă cu această problemă, iar 36% dintre cei intervievați nu au avut niciodată un traumatism al genunchiului și nu au resimțit durere, dar totuși au observat acest fenomen.
Statistica arată că trosnitul genunchilor este mai frecvent la persoanele în vârstă, în special la cele care suferă de artrită, 81% dintre pacienții cu artrită raportând această problemă. Totuși, medicii afirmă că acest simptom nu ar trebui să împiedice activitatea fizică. Un studiu pe 3.500 de persoane cu o vârstă medie de 61 de ani a arătat că două treimi dintre cei care se confruntau cu trosnituri nu aveau simptome specifice de artrită.
În cazul persoanelor mai tinere care au suferit un traumatism al genunchiului, trosnitul este comun după o accidentare sau o intervenție chirurgicală, în special în primul an. Cercetătorii de la Universitatea La Trobe din Melbourne menționează că persoanele care au avut nevoie de reconstrucția ligamentelor încrucișate anterioare au un risc crescut de a dezvolta artrită pe termen lung.
Așadar, când este cazul să ne îngrijorăm și să consultăm un medic? Este esențial să apelăm la un specialist dacă zgomotul produs de genunchi este însoțit de durere, inflamație, roșeață locală sau dacă mobilitatea articulației este afectată semnificativ. În astfel de situații, este necesară o examinare medicală și investigații de specialitate.
În funcție de rezultatele evaluărilor, medicul poate recomanda fizioterapie și/sau kinetoterapie pentru întărirea mușchilor care susțin articulația genunchiului, precum și medicamente antiinflamatorii. De asemenea, persoane cu o greutate corporală mai mare decât cea normală sunt sfătuite să consulte un specialist dietetician pentru a-și menține greutatea sub control.
