Căldura sufocantă și insomniile: Fenomenul nocturn ce tulbură zeci de mii de români în fiecare an
Schimbările climatice influențează calitatea somnului, conform unui studiu recent care indică o creștere alarmantă a apneei de somn din cauza creșterii temperaturilor. Numai în acest an, peste 100.000 de români au ajuns în cabinetele medicilor cu probleme de somn. Specialiștii trag un semnal de alarmă, afirmând că, dacă nu vor fi luate măsuri concrete, în următorii 70-80 de ani numărul cazurilor se va dubla.
Apneea de somn întrerupe respirația în timpul somnului și afectează până la un miliard de persoane la nivel mondial. Netratată sau în forme severe, această afecțiune crește riscul de boli precum Parkinson, demență, boli cardiovasculare sau chiar mortalitate.
Marius, un pacient de 58 de ani, s-a luptat ani la rând cu apneea de somn și a fost atât de afectat încât nu a îndrăznit să dea examenul pentru permisul auto, temându-se de efectele bolii în timpul condusului. El a declarat: „Tot timpul dormeam, nu puteam să stau treaz; ațipeam oriunde mergeam – pe autobuz, pe tren, și la masă dormeam. Nu puteam dormi noaptea, eram obosit dimineața când mergeam la lucru.”
Un studiu publicat în revista Nature, bazat pe datele strânse de la peste 116.000 de pacienți pe parcursul a trei ani, arată că încălzirea climei contribuie la creșterea numărului de cazuri de apnee în somn. Lavinia Davidescu, medic primar pneumolog somnolog, a subliniat că se așteaptă ca prevalența sindromului de apnee în somn să crească în următoarele decenii, ajungând la dublul prevalenței actuale în termen de 70-80 de ani.
Alex Trandafir, specialist în schimbări climatice, a adăugat că, dacă orașele nu vor fi adaptate pentru a face față valurilor de temperaturi extreme, temperaturile locale se vor amplifica prin efectul insulei urbane de căldură. Acest lucru va duce la multe nopți tropicale, cu temperaturi care nu vor scădea sub 20 de grade, afectând persoanele cu probleme de sănătate cronice. În România, doar anul acesta, s-au înregistrat peste 100.000 de cazuri de apnee de somn.
