Visele au o poveste, iar un nou studiu dezvăluie secretele care le conturează!
Cercetătorii italieni au realizat un studiu prin care au analizat peste 3.700 de relatări despre vise, oferind o imagine mai clară asupra factorilor care influențează conținutul acestora. Conform cercetării, visele nu sunt complet aleatorii, ci sunt modelate de personalitate și experiențele trăite. Aceasta contrazice o credință populară din Franța, care susține că consumul de brânză înainte de culcare duce la vise ciudate.
Studiul, realizat de cercetătorii de la IMT School for Advanced Studies Lucca, a fost publicat în jurnalul Communications Psychology și contestă ideea că visele sunt simple produse aleatorii ale minții. Rezultatele sugerează că există un sistem influențat de cogniție, emoții și context.
Analiza a fost efectuată pe baza a 3.700 de relatări despre vise și experiențe din starea de veghe, colectate de la 287 de participanți cu vârste între 18 și 70 de ani. Pe parcursul a două săptămâni, participanții și-au înregistrat experiențele, iar cercetătorii au adunat date detaliate despre calitatea somnului, tiparele cognitive, trăsăturile de personalitate și caracteristicile psihologice.
Utilizând tehnici avansate de procesare a limbajului natural (NLP), cercetătorii au analizat modul în care participanții își descriau viața de zi cu zi și visele. Rezultatele arată că visele nu sunt întâmplătoare; există tipare clare care reflectă o combinație de trăsături interne și influențe externe.
Persoanele care trec rapid de la un gând la altul în timpul zilei au raportat vise mai fragmentate și schimbătoare, în timp ce cei care consideră visele semnificative le percep ca fiind mai vii și captivante. De asemenea, evenimentele externe au un rol important în conturarea viselor: în timpul pandemiei de COVID-19, visele au devenit mai intense, concentrându-se frecvent pe restricții și izolare, iar aceste tipare s-au estompat odată cu revenirea la normal.
Visele nu redau fidel realitatea zilnică; ele transformă elementele obișnuite, precum locul de muncă, spitalele sau școlile, reorganizându-le în scenarii neobișnuite, adesea suprarealiste, care combină contexte și perspective diferite. Studiul sugerează că visele nu sunt doar o reflecție a experiențelor trecute, ci un proces dinamic, influențat de identitatea și trăirile fiecărei persoane.
Studiul subliniază, de asemenea, modul în care inteligența artificială poate contribui la avansarea cercetării viselor, modelele NLP având capacitatea de a analiza relatările despre vise cu o acuratețe comparabilă cu cea a evaluatorilor umani. Aceasta deschide noi oportunități pentru studierea conștiinței, memoriei și sănătății mintale, la scară largă și într-un mod consistent.
Astfel, chiar dacă nu se poate influența conținutul viselor prin consumul de brânză înainte de culcare, acestea sunt totuși modelate de factori măsurabili, atât interni, cât și externi.
