Etichetă: nutritionist
Fructul de toamnă care îngrașă mai mult decât zahărul și poate crea dezechilibre în organism. „Mănânc cât îmi doresc”
Fructul de toamnă care îngrașă mai mult decât zahărul Strugurii, fructele-vedetă ale sezonului, pot deveni un inamic al…
Dieta 16:8: Între pierdere în greutate și riscuri. Descoperă postul intermitent și impactul său asupra sănătății: „Te simți slăbit, ai tremur”
Dieta 16:8: Între pierdere în greutate și riscuri Postul intermitent, cunoscut ca „dieta deceniului” pentru cei care doresc…
Secretul dimineților energizante: metoda 30-30-30, dezvăluită de un nutriționist care susține că micile schimbări pot transforma totul!
Secretul dimineților energizante: metoda 30-30-30 O rutină simplă poate să ofere energie pentru întreaga zi: metoda 30-30-30. Această…
De ce sportivii de elită consumă 80% din necesarul zilnic de apă până la ora 16:00? Semnele care indică deshidratarea!
De ce sportivii de elită consumă 80% din necesarul zilnic de apă până la ora 16:00? O bună…