Transformarea surprinzătoare a Valentinei Pelinel
Valentina Pelinel a stârnit reacții puternice în rândul fanilor săi după ce a apărut într-o fotografie care a evidențiat o schimbare radicală a siluetei sale. Comentariile utilizatorilor au fost diverse, unii exprimându-și îngrijorarea față de aspectul ei, spunând: „Așa arată Valentina? Este un schelet. Dacă nu ar avea pielea, ar pierde oasele.” Alții au adăugat: „Ai slăbit prea mult. Ești frumoasă cu câteva kilograme în plus” sau „Valentina, scuze, dar parcă ai ieșit de la Auschwitz.”
În ciuda criticilor, Valentina Pelinel, soția lui Cristi Borcea, continuă să își acorde o atenție sporită îngrijirii personale, mai ales de când a trecut de vârsta de 40 de ani. La 44 de ani și după ce a născut trei copii, ea a reușit să mențină o siluetă de invidiat.
Într-un interviu recent, Valentina a explicat că menținerea formei fizice nu este ușoară. A subliniat că, după 40 de ani, trebuie să depună un efort mult mai mare: „Trebuie să muncești de două-trei ori mai mult.” De aproximativ șase luni, ea s-a apucat să se antreneze cu greutăți, schimbându-și rutina de exerciții, care era anterioară bazată pe aerobic.
Valentina a menționat că nu urmează diete stricte, dar își monitorizează alimentația. „Încerc să mențin un echilibru, dar sportul mă ajută mult. Menținerea masei musculare este vitală după 40 de ani”, a afirmat ea. De asemenea, a început să consume mai multă proteină, inclusiv carne, de două ori pe zi, ceea ce reprezintă o schimbare față de obiceiurile sale alimentare anterioare.
În concluzie, Valentina Pelinel continuă să fie un exemplu de dedicare în ceea ce privește stilul de viață sănătos, chiar și în fața criticilor din partea fanilor săi.
